Amiga Depressiva #3: Altos e Baixos

janeiro 04, 2020

Olá!!

Mais um vídeo sobre depressão e nesse falo um pouco sobre os altos e baixos da doença, que é algo muito comum mas não é fácil de lidar não!
Filmei esse vídeo no ano passado mas não consegui publicar antes, espero que possa ajudar você a ver que estamos juntos aí, que é muita luta, mesmo quem você vê evoluindo e melhorando tem pontos baixos, baixíssimos até.

E o mais importante: A EVOLUÇÃO NÃO É LINEAR!!
Não é porque você está tendo uma fase ruim após uma ótima fase não quer dizer que você não está progredindo, okay??

Assista e me conte o que achou:






Beijão!!  :*

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